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Des tests pour comprendre et maîtriser ses émotions !
Nous vivons dans un monde d’émotions, ces émotions guident notre vie, nous motivent, nous rendent heureux, parfois tristes. Nous avons donc besoin de ses émotions pour vivre. Mais pour ne pas subir les situations et nous laisser envahir, nous devons apprendre à comprendre chacune d’elle – stress, angoisse, joie, dépression, colère – afin de s’en distancer.
Un guide pratique pour apprendre à utiliser ses émotions de façon positive, pour s’en faire de puissantes alliées dans la vie.
Louis-Georges Désaulniers : Transformer ses émotions en attitudes positives” est un guide inspirant écrit par Louis-Georges Désaulniers, un expert en développement personnel. Ce livre explore les moyens de transformer les émotions négatives en attitudes positives pour une vie plus épanouie et satisfaisante.
En utilisant des conseils pratiques, des exercices et des exemples concrets, ce guide vous aide à comprendre vos émotions et à les utiliser comme des outils pour améliorer votre bien-être émotionnel. Que vous traversiez des périodes de stress, de doute ou de tristesse, ce livre vous offre des stratégies pour cultiver un état d’esprit positif et résilient.
Disponible en ligne, cet ouvrage vous permet d’accéder facilement à ces précieuses ressources où que vous soyez. Commandez dès maintenant et commencez votre voyage vers une vie plus épanouie et équilibrée.
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FAQ:
Q : Ce guide convient-il à tous les âges ?
R : Oui, ce guide est adapté à toute personne cherchant à transformer ses émotions en attitudes positives, quel que soit son âge.
| Poids | 0.400 kg |
|---|---|
| Dimensions | 0.235 × 0.172 × 0.015 m |
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