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Changer sa façon de penser et agir pour une vie meilleure !
Combien d’entre nous vivent sous l’emprise du stress et de l’anxiété ? Mats et Susan Billmark en ont souffert pendant des années. Dans leur combat contre la dépression qui en a résulté, ils ont fait le choix de s’en sortir et de réapprendre à vivre.
Sur le ton de la confidence, le couple d’auteurs présente son parcours. Il encourage le lecteur à revoir l’articulation de sa vie et à vivre en pleine conscience. Ce cheminement intérieur passe par l’acceptation des blessures du passé, le détachement de l’emprise des émotions et des pensées négatives, et l’abandon de la quête dogmatique de l’irréel bonheur dit ” parfait “. L’abandon de ces éléments délétères permet ensuite de faire toute la place à la créativité, à l’amour et à la beauté du monde. Les auteurs souhaitent redonner espoir à ceux qui vivent une situation similaire.
Ce petit guide pour une vie meilleure nous invite à revenir à l’essentiel, en toute simplicité et avec bienveillance. Une lecture lumineuse et réconfortante, à savourer ou à offrir à ceux qu’on aime.
Détails sur le produit
• Éditeur : de l’Homme (20 avril 2017)
• Langue : Français
• Broché : 224 pages
• ISBN-10 : 2761948335
• Poids de l’article : 220 g
• Dimensions : 15.3 x 1.6 x 22.9 cm
Changer sa façon de penser et agir pour une vie meilleure !
Combien d’entre nous vivent sous l’emprise du stress et de l’anxiété ? Mats et Susan Billmark en ont souffert pendant des années. Dans leur combat contre la dépression qui en a résulté, ils ont fait le choix de s’en sortir et de réapprendre à vivre.
Sur le ton de la confidence, le couple d’auteurs présente son parcours. Il encourage le lecteur à revoir l’articulation de sa vie et à vivre en pleine conscience. Ce cheminement intérieur passe par l’acceptation des blessures du passé, le détachement de l’emprise des émotions et des pensées négatives, et l’abandon de la quête dogmatique de l’irréel bonheur dit ” parfait “. L’abandon de ces éléments délétères permet ensuite de faire toute la place à la créativité, à l’amour et à la beauté du monde. Les auteurs souhaitent redonner espoir à ceux qui vivent une situation similaire.
Ce petit guide pour une vie meilleure nous invite à revenir à l’essentiel, en toute simplicité et avec bienveillance. Une lecture lumineuse et réconfortante, à savourer ou à offrir à ceux qu’on aime.
• Éditeur : de l’Homme (20 avril 2017)
• Langue : Français
• Broché : 224 pages
• ISBN-10 : 2761948335
• Poids de l’article : 220 g
• Dimensions : 15.3 x 1.6 x 22.9 cm
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FAQ:
Q: Ce livre convient-il à tous les âges ?
R: Oui, “Ce livre va changer votre vie” est adapté à tous ceux qui cherchent à transformer leur vie et à atteindre leurs objectifs, quel que soit leur âge. Les conseils et les principes présentés dans ce livre sont universels et peuvent bénéficier à toute personne désireuse d’améliorer sa vie et de réaliser son plein potentiel.
| Poids | 0.22 kg |
|---|---|
| Dimensions | 0.229 × 0.153 × 0.016 m |
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